あおさの通販おすすめ3選!味噌汁の具にぴったりで栄養満点

あおさとは?

あおさは、葉緑素を持っている緑藻類に属する海藻で、色んな料理にぴったり合う栄養満点な万能食材です。

特に味噌汁の具材としての相性は抜群で、最後にぱぱっといれるだけで磯の香りで美味しさアップします。

そんなあおさのりですが、スーパーや通販サイトでたくさん商品があるので、どれを選んだらいいかわかりにくいです。

今回は、Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングで人気のあおさを比較して、おすすめの3つに厳選しました。

うたぴん
あおさが大好きで色々と食べてみて、本当におすすめできる3つを厳選しました!

記事を読むのがめんどくさい!という方、結論から申し上げると「伊勢鳥羽志摩特産横丁のあおさのり」を買っておけば間違いないです。

まずは、あおさがどんなものか?説明するので、お急ぎの方は「あおさのおすすめ3選」にジャンプしてください。

あおさとは?

あおさとは、海藻の一種でいろいろな料理にぴったり合う栄養満点の万能食材です。

よく似ていると言われる青のりとの違いは、香りと価格で、青のりの方が香りが良く高価です。

青のりだと粉状になっているものがほとんどなので、味噌汁の具にはあまり適しません。

一方、あおさのりは、海苔とわかめの間ぐらいのイメージで、乾燥させた藻の状態で販売されているので味噌汁の具などにぴったりです!

→ もっと知りたい方は、あおさと青のりにはどんな違いがあるの?にて

あおさのりの選び方

あおさの選び方は、どんな料理にあわせるか?がポイントです。

  • 味噌汁に合わせるなら食感の良いものを
  • 天ぷらなどの揚げ物に入れたりするなら香りが良いものを

あおさの通販おすすめ3選

通販で購入できるあおさのおすすめ3選をご紹介します!

  • 伊勢鳥羽志摩特産横丁のあおさのり
  • ヤマナカフーズ 海藻百選伊勢志摩産あおさ
  • 加用物産 四万十川青さのり入り つまみのり

伊勢鳥羽志摩特産横丁のあおさのり

味噌汁にいれるなら、伊勢鳥羽志摩特産横丁のあおさのりがベストです!

ヤマナカフーズ 海藻百選伊勢志摩産あおさ

ヤマナカフーズさんの「海藻百選伊勢志摩産あおさ」は、スーパーでもよく見かけるので購入しやすいあおさです。

こちらも味噌汁の具にいれるのにおすすめです!

加用物産 四万十川青さのり入り つまみのり

「四万十川青さのり入り つまみのり」は、創業明治40年の加用物産が販売する青さのりが入っているつまみのりです。

このつまみのりを使って卵かけご飯にすると、めちゃくちゃ美味しいです!

「四万十川青さのり入り つまみのり」を使った卵かけご飯の作り方はこちら

あおさの通販まとめ

通販で購入できるあおさのおすすめ3選をご紹介しました!

管理人のわたしは、卵かけご飯にトッピングするのが大好きです。

あおさについてもっと知りたい方は下記をご参考ください。

あおさのレシピについてもっと知りたい方は下記をご参考ください。

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ABOUTこの記事をかいた人

学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。 皇居ランスタイルでは、ランニングと相性の良いフィットネスについて、私の体験とともにご紹介できればと思います!