ランニンググッズ 呼吸筋を鍛えてマラソン記録を更新!エアロフィットアクティブの感想レビュー 2022.04.07 わたぞう みなさん、こんにちは。ランニング大好きわたぞうです! 色々なトレーニングを試してみたり、ランニングフォームの改善を努力したりしても、マラソンの記録がなかなか伸びず悩むことがしばしば。 そんなときに、知り合いのサブスリーラ…
ランニンググッズ 夜のランニングにおすすめなグッズまとめ 2017.01.14 わたぞう 冬のランニングは、昼間にお仕事をしているランナーにとっては“日の入りの早さ”が気になるものです。 特に18~20時は帰宅途中の車が多いので、事故に遭う確率も高く、対策をしなければ危険! 夜のランニング、LEDライトやアー…