リカバリーサンダルのデメリットは？
足の疲労回復を早めてくれると話題のリカバリーサンダルは、スポーツマンや立ち仕事をする人の間で人気があります。
しかし、リカバリーサンダルにはメリットだけでなくデメリットもあるため、デメリットを知ったうえで購入するかどうか考えるのがおすすめです。
リカバリーサンダルは一般的なサンダルよりも価格が高いこともあり、何も調べずに購入してしまうと、後悔する可能性があります。
そこでこの記事では、リカバリーサンダルのデメリットや対処法、そしてリカバリーサンダルがおすすめな人を紹介します。
リカバリーサンダルが気になる人や、リカバリーサンダルを履く具体的なシーンを知りたい人は、ぜひ参考にしてください。
ジャンプできる目次
リカバリーサンダルの3つのデメリット
リカバリーサンダルとは、名前の通り足の疲労を回復（リカバリー）しやすくするサンダルです。
足の疲労回復を早めてくれるリカバリーサンダルの良い効果だけが目につきがちですが、デメリットもいくつかあります。
購入した後に後悔しないためにも、デメリットを頭に入れつつ検討するのがおすすめです。
＜リカバリーサンダルのデメリット＞
・一般的なサンダルよりも価格が高い
・ソール部分が削れやすい
・足に合わず、逆に足が疲れる
1.一般的なサンダルよりも価格が高い
リカバリーサンダルは一般的なサンダルよりも機能性が高いため、その分価格も高くなる点がデメリットです。
相場を頭に入れたうえで、予算を設定するといいでしょう。
SNS上でも「リカバリーサンダルは高い」といった声が多く見受けられました。
家の中ではもっぱらリカバリーサンダル♡ウーフォスの次にテンシャルにしてみた！サンダルのくせに超高いけど癖になるから一度履いたらやめられない。 #TENTIAL #Oofos pic.twitter.com/WlCCFOiapp
— xxCiLoxx (@chihiro8810) January 18, 2023
リカバリーサンダルはどのメーカーも高くて、今履いてるOOFOSも8,000円ぐらいしました😅
なのでまあ少し高いぐらいだと思います😂— たこ焼き@200㌔サーブを目指す保育園園長 (@takoyaki1121) July 20, 2022
ほとんどのリカバリーサンダルは5,000円〜7,000円が相場となっており、高いモデルは1万円以上する商品もあります。
一般的なサンダルは1,000円以下で購入できる商品もあるため、機能性よりも価格を重視する人は手に取りにくい商品だと言えます。
とはいえ、リカバリーサンダルの中には2,000円台で販売されている商品もあり、お試しとして履きたい人にもおすすめです。
今履いているサンダルが足に合わなかったり、履いていて疲れると感じたりする人は、機能性を重視したリカバリーサンダルを検討してみてください。
2.ソール部分が削れやすい
リカバリーサンダルは、ソール（地面に触れる足底）部分が削れやすいデメリットがあります。
シューズに比べてサンダルは耐久性が低くなりがちなのと、シューズよりも足にフィットしにくいため、歩くときにどうしても引きずってしまうのが理由です。
SNS上でも、リカバリーサンダルの耐久性に関するネガティブな声が見受けられました。
リカバリーサンダルを平日のデイリーユースにしようと思ったが,ちょっとアウトソールの耐久性弱いかもしれないので,再考.
— ミンゴ🦩冬眠 (@mingogotea) June 13, 2020
ウーフォスのリカバリーサンダルが好きで履き続けていたらカカトが凹み型に削れてた。
それだけ柔らかくて沈み込むってことなんだろうけど、こんな削れ方をするサンダルはこれくらいだと思う。
#OOFOS
#リカバリーサンダル pic.twitter.com/Ljma2fuJdr— you (@izatoiutokiyou) June 29, 2021
つまり、「リカバリーサンダルは価格が高いから、一般的なサンダルよりも長持ちしやすい」というわけではなさそうです。
そのため、少しでも長持ちさせたい場合は、必要な場面のみリカバリーサンダルを使ったり、できるだけソール部分を引きずらないように意識して歩いたりすることが必要だと言えます。
もしくは、「リカバリーサンダルは長持ちしにくい」ということを前提とし、1年ごとに買い替えるつもりでコスパの良いモデルを選ぶといいでしょう。
3.足に合わず、逆に足が疲れる
一般的なサンダルでも同じことが言えますが、リカバリーサンダルが足に合わず、逆に足が疲れるデメリットもあります。
リカバリーサンダルは快適さを追求したサンダルですが、靴擦れが起こる可能性もあるのです。
SNS上でも「リカバリーサンダルで靴擦れを起こした」といった声が見受けられました。
リカバリーサンダルでランチに行ったら靴擦れで皮が破れたが！
— マカラン🍙🍠🍑🍊🍢🍰 (@makaran_karan) September 8, 2022
せっかくおろしたリカバリーサンダルで深刻な靴擦れ発生して皮めくれて痛すぎるけど絆創膏に冷却ジェルでコーティングしてめげずに履いてる pic.twitter.com/rzUK8R9Yj5
— コーセー (@Kose_cashonly) July 2, 2022
リカバリーサンダル今日履きました。
左足だけ靴擦れ、、、
けど、歩き心地は最高です。
靴擦れは履いて皮膚固くします、、、
— mikutomi(´◿-◺｀) (@mikutomi) July 19, 2019
特に、ビーチサンダルのような形状をしている「フリップフロップタイプ」は、指の間の鼻緒部分が痛くなりがちです。
また、購入したばかりのリカバリーサンダルは素材が硬く、「思ったよりも快適ではない」と感じることもあります。
継続して履き続けるうちに素材が柔らかくなり足にフィットしやすくなるため、「素材が硬いのは最初だけ」と頭に入れ、履き続けるのがおすすめですよ。
このように、リカバリーサンダルは快適さだけがピックアップされがちですが、選ぶモデルによっては足に合わない場合もあることを頭に入れておきましょう。
失敗をできるだけ減らすためには、店頭に行き、複数のモデルを履き比べてください。
また、ほとんどのリカバリーサンダルは外国のブランドとなっているため、日本人の足の形状を考慮して作られていないこともあります。
日本のブランドや、日本人向けに作られたモデルを選ぶのも1つの手でしょう。
リカバリーサンダルのメリット
リカバリーサンダルには先に述べたようなデメリットがあるものの、自分の足に合うものを選ぶことができれば、デメリットよりもメリットのほうが上回ります。
リカバリーサンダルは、その名前の通り回復（リカバリー）を目的としたサンダルです。
一般的なサンダルよりもクッション性に優れており、歩く時の衝撃を抑え、足をふんわりと包み込んでくれるような履き心地が特徴です。
そのため、「サンダルを履くと足が疲れる」と感じる人は、リカバリーサンダルを選ぶことで快適に街歩きができるかもしれません。
→ おすすめのリカバリーサンダルはこちらから
リカバリーサンダルがおすすめな人
リカバリーサンダルは、歩くときの衝撃を抑え、足の負担を軽減してくれる効果が期待できます。
ここでは、リカバリーサンダルが特におすすめな人を紹介します。
＜リカバリーサンダルがおすすめな人＞
・運動を習慣にしている人
・立ち仕事をしている人
・履き心地の良いスリッパを探している人
1.運動を習慣にしている人
リカバリーサンダルは、運動を習慣にしている人におすすめです。
スポーツで負担を受けた足をリカバリーサンダルによって一気に解放し、回復を早める効果が期待できますよ。
2.立ち仕事をしている人
立ち仕事をしている人にもリカバリーサンダルはおすすめできます。
仕事中に履けない場合でも帰宅する際のシューズとして使えば、立ち仕事で疲れた足を回復しながら、快適に帰宅できるでしょう。
3.履き心地の良いスリッパを探している人
リカバリーサンダルは、外履きだけでなく室内履きにも効果的です。
自宅でリカバリーサンダルを履けば、家でも快適に足を休ませられます。
また、オフィス内でのスリッパとしてリカバリーサンダルを採用すれば、外回りから帰ってきた際の足の負担を軽減させながら、快適に業務できるでしょう。
リカバリーサンダルは、オフィス内でも履けるようなシンプルなモデルも販売されているため、ビジネスシーンで取り入れている人も多いですよ。
リカバリーサンダルはどんな時に使う？
先に述べたように、リカバリーサンダルは運動後や立ち仕事の後など、足に負担を受けた後に回復を早める目的で使うことが多いです。
それだけでなく、オフィス内や自宅などでのスリッパとしてもおすすめで、より快適に過ごしたい人はリカバリーサンダルをスリッパ代わりにするといいでしょう。
近年、機能性だけでなくデザイン性もかね揃えたモデルが続々登場しています。
ファッションに合わせやすい商品も多く、普段履きとしてリカバリーサンダルを履く人も多いですよ。
特に、旅行時など長距離歩くことが予想されるシーンでリカバリーサンダルを履けば、旅先でも快適に街歩きできます。
元々、リカバリーサンダルはアスリート向けに開発された商品ではありますが、仕事中や仕事後、そして普段履くサンダルとして、さまざまな用途で活躍するサンダルとなっていますよ。
まとめ：リカバリーサンダルはデメリットよりもメリットが上回る！デメリットを押さえたうえで検討しよう
リカバリーサンダルは一般的なサンダルよりも機能性が高く、快適な履き心地を実感できる商品です。
しかし、耐久性が低い点や、購入直後は素材が硬い点などのデメリットもあります。
そのため、リカバリーサンダルを購入する前にデメリットを頭に入れて、デメリットをできるだけ解消できるようなモデルを選ぶようにしてください。
リカバリーサンダルはスポーツ後だけでなく、自宅でのリラックスタイムや長距離の街歩きなど、使用できるシーンが多くあります。
1足持っておくだけで、いろんなシーンに使いまわせるはずです。
機能性が高く快適に履けるサンダルを探している人は、リカバリーサンダルをチェックしてみてくださいね。
