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皇居周辺にはロッカーやシャワーを完備したランステが充実

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皇居ランニングをはじめようと思っている方、「着替えや荷物はどうすれば?」という疑問が浮かぶのではないでしょうか。

皇居周辺にはロッカーやシャワーを完備したランニングステーション、ランナーズステーション、通称ランステという施設がたくさんあります♪

ランステの利用方法や各エリアでおすすめな施設をまとめてみました!

皇居でランニングするとき着替えや荷物はどうすれば?

あまり荷物が多くないときや貴重品を持っていなければ、桜田門前広場のトイレで着替えて荷物はベンチ付近に置いてランニングする方もいらっしゃいます。

しかし、貴重品を持っていたり、荷物がたくさんあったりすると、日本といえどもベンチに放置するのは不安です。

最近は、外国人観光客の方もたくさん増えていて、不特定多数の方が皇居周辺にいます。

そんな不安を解決してくれる施設が、皇居の周辺にはたくさんあります。

ランニングステーション、ランナーズステーション、通称ランステと呼ばれる施設です。

皇居周辺のランステは、ロッカーやシャワー、そして女性に嬉しいパウダールームを完備していることも。

皇居へのアクセスはもちろん、最寄り駅からのアクセスも抜群な施設が多いのも魅力の一つ♪

シューズやウェアの貸出もあるので、手ぶらで来て気軽にランニングすることもできます。

「着替えや荷物をどうすればいいのだろう?」と思っている方、是非、ランステを利用して皇居ランしてみてはいかがでしょうか?

ランステの利用方法

はじめてランステを利用する方には、1回ごとのビジター利用がおすすめです。

利用料金はワンコイン500円から1000円以内が相場になっています。

利用する時の流れはどの施設もほぼ同じで、

  1. 受付
  2. 着替えて荷物をロッカーへ
  3. いざ皇居ラン
  4. シャワーですっきり
  5. 退館

のような感じで気軽に利用することができます。

皇居周辺の各エリアでおすすめなランステ施設

お気に入りのランステが見つかるまでは、ビジターで巡ってみるのがおすすめです。

といいつつも、皇居ランでおすすめのランステはたくさんあるので、選ぶのがなかなか難しいです。

あなたにぴったりのランステが選べるように、各エリアごとに厳選してみました!

今回はランステが集まっている激戦区を、以下の3つエリアに分割しました。

  1. 半蔵門・永田町エリア
  2. 竹橋・神田エリア
  3. 日比谷・丸の内エリア

半蔵門・永田町エリアでおすすめのランステ

半蔵門・永田町エリアでおすすめなランステは、Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)永田町店 ~ランニング&カフェ~です。永田町駅から徒歩1分、赤坂見附駅から徒歩6分と駅から近く、また、皇居まで徒歩3分とアクセスの良さは抜群です!

リラクプロ永田町店

Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)永田町店 ~ランニング&カフェ~ は、都心の永田町駅より徒歩1分のランニングステーションです。

ランニングステーション機能に加え、店内にカフェスペースが併設されています。

ランナーたちが集い、繋がることができる場(=コミュニティ)となっており、運動後のケアを目的に、管理栄養士が監修した食事を取ることもできます。

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施設名 Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ~ランニング&カフェ~
住所 〒102-0093
東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
アクセス 地下鉄有楽町線・半蔵門線・南北線 永田町駅 4番出口から徒歩約1分
地下鉄銀座線・丸ノ内線 赤坂見附駅 7番出口から徒歩約6分
利用料金 ■ 1回利用
通常利用: 800円/回
シャワー利用のみ: 600円/回
■ 月額使い放題料金
ダイヤモンド会員: 7,000円/月
プラチナ会員: 7,000円/月
ゴールド会員: 5,000円/月
シルバー会員: 3,600円/月
※各プランの詳細はRe.Ra.Ku PROホームページをご確認ください
※ 完全キャッシュレス決済なのでご注意ください
基本料金 800円〜
ロッカーの数
シャワーの数
営業時間 ■ ランニングステーション
平日: 7:00〜22:00(最終受付21:00)
土日祝日: 7:00〜20:00(最終受付19:00)

■ カフェ
全日: 8:00〜18:00

定休日 なし(年末年始除く)
電話番号 03-6261-6106
パウダールーム あり
レンタル バスタオル: 300円/1回
Tシャツ: 200円/1回
パンツ: 200円/1回
スポーツタイツ: 200円/1回
ウインドブレーカー: 200円/1回
シューズ: 100円/1回
雨の日シューズ: 800円/1回
URL https://reraku-pro.jp/
備考 ※ 完全キャッシュレス決済なのでご注意ください

竹橋・神田エリアでおすすめのランステ

皇居ランの人気スタート地点である竹橋付近のエリアで、九段下や神保町からやってくるランナーさんもいらっしゃいます。竹橋・神田エリアでおすすめのランステがRe.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店です。

Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店

竹橋駅に直結しているランステで、皇居の真正面に位置しています。全面ガラス張りのカウンター席から、平川門の景色を眺めることができます。女性のシャワースペースには個室の着替えスペースがあったり、パウダールームも設置されていて女性の方に特におすすめしたい施設です!

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施設名 Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
住所 〒100-0003
東京都千代田区一ツ橋1丁目1-1 パレスサイドビル 1F
アクセス ・東京メトロ東西線「竹橋駅」直結
・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」より徒歩8分(A8出口より徒歩3分)
・東京メトロ千代田線「大手町駅」より徒歩10分
利用料金 ■ 1回利用
通常利用: 800円/回
シャワー利用のみ: 600円/回

■ 月額使い放題料金
ダイヤモンド会員: 7,000円/月
プラチナ会員: 7,000円/月
ゴールド会員: 5,000円/月
シルバー会員: 3,600円/月

※各プランの詳細はRe.Ra.Ku PROホームページをご確認ください

基本料金 800円〜
ロッカーの数 ■ 契約シューズロッカー数
男197個 / 女153個

■ 更衣ロッカー数
男80個 / 女62個

シャワーの数 男7基・女8基
営業時間 ■ ランステーション
平日: 7:00〜22:00(最終受付21:00)
土日祝日: 7:00〜20:00(最終受付19:00)

■ リラクゼーション
平日: 12:00〜21:00
土日祝日: 10:00〜19:00

定休日 なし(年末年始除く)
※パレスサイドビルの定休日でも営業
電話番号 03-3214-2777
パウダールーム あり
レンタル バスタオル: 300円/1回
Tシャツ(長袖 or 半袖): 200円/1回
パンツ(ロング・ハーフ): 200円/1回
スポーツタイツ: 200円/1回
ウインドブレーカー: 200円/1回
シューズ: 100円/1回
雨の日シューズ: 800円/1回
URL https://reraku-pro.jp/
備考 ・ランニングステーション: 現金・各種QRコード決済が可能
・ボディケア: 現金・各種クレジット決済が可能
・施設駐車場あり
・ランニングステーション: ロッカー&シャワー利用の事前予約は不要

日比谷・丸の内エリアでおすすめのランステ

日比谷・丸の内エリアは東京のオフィス街に一番近いエリアで、仕事終わりのランナーさんで賑わっています。そんな日比谷・丸の内エリアでおすすめのランステがRaffine Running Style(ラフィネ ランニングスタイル)です。

皇居周辺で最大級のランナーズステーションで、日比谷駅から直結していてアクセスも抜群にいいです。そして、なんとワンコイン500円で、ロッカー、シャワー、リンス、シャンプーを利用できちゃいます♪

レンタル用品も充実していて、ランニングウェア上下、ランニングシューズ、タオルが全部こみこみ550円でレンタルできます。ウェアやシューズを持っていない初心者の方でも、気軽にふらっとランニングデビューできること間違いなしです!

施設名 Raffine Running Style(ラフィネ ランニングスタイル)
住所 〒106-0006
東京都千代田区有楽町1-5-2 東宝ツインタワービルB1F
アクセス 東京メトロ日比谷線 日比谷駅 A5出口から徒歩1分
東京メトロ千代田線 日比谷駅 A5出口から徒歩1分
東京メトロ有楽町線 有楽町駅から徒歩3分
東京メトロ銀座線 銀座駅から徒歩5分
東京メトロ丸の内線 銀座駅から徒歩3分
JR山手線 有楽町駅から徒歩3分
JR京浜東北線 有楽町駅から徒歩3分
利用料金 シャワー・ロッカー 500円/1回
回数券 10枚 4,800円(1枚当たり480円) 有効期限 3カ月
回数券 30枚 13,500円(1枚当たり450円) 有効期限 6カ月
回数券 50枚 21,000円(1枚当たり420円) 有効期限 6カ月
回数券 100枚 40,000円(1枚当たり400円) 有効期限 6カ月
マイシューズロッカー(月極め) 1ヶ月1500円
基本料金 500円〜
ロッカーの数 男72台 ・女66台
荷物預かりロッカー数 116台
シャワーの数 男10基・女8基
営業時間 平日7:00-23:00(最終受付22:00)
土日祝 7:00-20:00(最終受付19:00)
定休日 なし
電話番号 03-6206-1391
パウダールーム あり
レンタル レンタルシューズ 110円
レンタルタオル 110円
レンタルTシャツ 220円
レンタル短パン 220円
ウインドブレーカー 220円
※何か借りられた場合はシューズは無料
※数・サイズには限りあり
URL http://raffine-rs.com/about/hibiya/index.html
備考

皇居周辺には他にもたくさんランステがあります

「もうちょっと他のランステも探してみたいな」と思った方は、

をご覧ください。

お気に入りのランステが見つかるまでは、ビジターで色々なランステを巡るのもいいかもしれません。

皇居ランのロッカーやシャワーまとめ

皇居でランニングするときは着替えや荷物を預けるためにランステを利用するのがおすすめです!ロッカーやシャワーが完備されていて、きれいで心地よく皇居ランを楽しめること間違いなし!

関連: 皇居周辺のおすすめランステ

竹橋・神保町・神田エリア周辺のおすすめランステ

Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
RDC BASE 神田小川町店
SAKURA Cafe(サクラカフェ)
Raffine Running Style 神田店(ラフィネ ランニングスタイル)
10 OVER 9 RUN CUBE 錦町(テンオーバーナイン)
RUNPIT(ランピット)

半蔵門・永田町エリア周辺のおすすめランステ

Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)永田町店 ~ランニング&カフェ~
Bain Douche (バン・ドゥーシュ)
JOGLIS (ジョグリス)
塩湯(シオユ)
adidas RUNBASE TOKYO(アディダスランベーストウキョウ)

日比谷・有楽町・桜田門エリア周辺のおすすめランステ

ビームス&ウィンズステーション
Raffine Running Style 日比谷店(ラフィネ ランニングスタイル)
Raffine Running Style Neo(ラフィネ ランニングスタイル)
RHIBIYA RIDE(ヒビヤライド)

大手町・丸の内・東京駅エリア周辺のおすすめランステ

MARUNOUCHI Bike&Run(マルノウチバイクアンドラン)
ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI(アシックスラン東京・丸の内)
Raffine Running Style Otemachi One(ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店)
Bodies 丸の内スタジオ

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この記事を書いた人

皇居ランスタイル編集部
皇居ランニングを楽しむためのコンテンツをお届けするメディア「皇居ランスタイル」の編集部です。 ランナーの聖地、皇居周辺をゆったり走りながら心地良いランニングを満喫しませんか? はじめての皇居ランガイドから、イベント・マラソン大会・練習会情報、おすすめのランステ情報をお届けします。
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