皇居ランを楽しむための情報をお届け

皇居ランが人気である一番の理由は、走りやすい環境が整っているからです。赤信号がないためノンストップで走ることができ、一周が約５キロと距離もちょうどいいです。そして、ランニングステーション、ランナーズステーション、通称ランステと呼ばれるランナー向けの施設がたくさんあるのも嬉しいポイント。東京の中心に位置しているためアクセスが良いのも人気の理由の一つかもしれません。

皇居ランニングのコースは、一周約５kmの周回コースです。2011年に「走って気持ちがいい」道の第1号として観光庁に認定されています。

はじめての方に絶対覚えていただきたいルールが１つあります。それは、「周回は反時計周り」ということです。

ランステを利用してロッカーに預けるのが一番便利です。貴重品が特になければ、スタート地点においている人もちらほらいらっしゃいます。最近は外国人観光客の方も増えていて、不特定多数の人が集まる場所ではあるのでご注意を。

ランステとは、ランニングステーション、ランナーズステーションの略で、ランナー向けのサポート施設です。シャワーやロッカーを完備しており、ウェアやシューズなどのレンタルも充実しています。

皇居周辺には、1〜2kmに１つトイレがあるので安心して走ることができます。

皇居ランニングに最低限必要なのは、ランニングシューズとランニングウェアです。それぞれ運動靴や運動着で代用できますが、特にランニングシューズは専用のものをランステでレンタルするのがおすすめです。