皇居周辺のランニング施設マップ

皇居周辺にはランニングステーション、通称ランステと呼ばれるランナー専用の施設がたくさんあります。ロッカーやシャワーを完備しており、レンタルも充実しているので手ぶらで皇居ランを楽しめます。皇居周辺のランニング施設をまとめてみました！

皇居周辺のランニング施設

半蔵門・永田町エリアのランニング施設

JOGLIS（ジョグリス）

住所

〒102-8080　東京都千代田区麹町 1-7 FM センター地下 1F

営業時間

平日 7:00-22:30
土 7:00-19:00
日・祝 7:00-18:00
※最終入店時間は閉店の１時間前

基本料金

750円〜

TOKYO FMが運営するランナーサポート施設。”JOG（走る）”と”LISTEN(聞く）”を組み合わせて「JOGLIS」と名付けられました。この施設を舞台としてランニングはもちろん、盛りだくさんのイベントと様々な情報提供を行い、あらゆる角度からランナーにエールを送り続けます。

adidas RUNBASE TOKYO（アディダスランベーストウキョウ）

住所

東京都千代田区平河町2丁目16-1 平河町森タワー1F

営業時間

平日7:00～22:30 （最終受付時間 21:30）
土日祝7:00～20:00 （最終受付時間 19:00）

基本料金

800円〜

adidas RUNBASEは、皇居まで徒歩３分のランニングステーションです。adidas Runners of Tokyoのセッションの実施や、最新のadidasランニングシューズ＆ウェアの貸出し、ランニング専門スタッフによるアドバイスを通じて、ランナーをサポートします。

塩湯（シオユ）

住所

東京都新宿区三栄町1-1 塩湯アパート

営業時間

15:00〜23:00

基本料金

460円〜

皇居までは徒歩15分以上かかる塩湯ですが、皇居ランナー知る人ぞ知る隠れ銭湯ランステです。四ツ谷駅徒歩5分なので、総武線・中央線ユーザの方におすすめです。銭湯ランステなので、ランニング後に疲れを癒やしてくれるお風呂が待っています。

Bain Douche (バン・ドゥーシュ)

住所

東京都 千代田区 麹町1-5-4

営業時間

平日 15:00～24:00
土 12:30～23:00

基本料金

460円〜

東京メトロ半蔵門線半蔵門駅から徒歩1分の「バン・ドゥーシュ」は、ランステとしても使える銭湯です。駅チカなのに皇居までも近いので非常に便利です。

銭湯なのですが、ランニングステーションとしての利用も可能で、ロッカーに荷物を預けたまま走ることができます。走り終わった後は、銭湯に入ってリラックス♪お風呂にはジャグジーがついていて、疲れたカラダを癒すことができます。

日比谷・桜田門エリアのランニング施設

Raffine Running Style（ラフィネ ランニングスタイル） 日比谷店

住所

〒106-0006 東京都 千代田区 有楽町1-5-2 東宝ツインタワービルB1F

営業時間

平日7:00-23:00（最終受付22：00）
土日祝 7:00-20:00（最終受付19：00）

基本料金

500円〜

2014年1月に日比谷店をオープン！ゆったりサイズのロッカー、シャワールーム、パウダールームはもちろん、連日行っているジョグレッスン＆本格的なランナーケアルームも併設の「ラフィネ ランニングスタイル」では充実したサービスで皆様のお越しをお待ちしております！

MARUNOUCHI Bike&Run（丸の内バイク＆ラン）

住所

東京都千代田区丸の内一丁目5番1号 新丸の内ビルディング地下1階

営業時間

平日 6:30～23:00（最終入館22:00）
土日祝 6:30～20:00（最終入館19:00）

基本料金

900円〜

皇居ランが人気の大きな理由の一つが、皇居までのアクセスが良いランナーズサポート施設が多い事。中でも東京駅直結で交通アクセスも抜群の人気のランナーズステーションがMARUNOUCHI Bike&Runです。駐輪場やレンタサイクルがあるのも特徴です。

BEAMS & WINDS STATION（ビームス&ウィンズ ステーション）

住所

東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビルB2F

営業時間

平日 10:00～22:30
土日祝日 10:00～21:00

基本料金

556円〜

BEAMSがプロデュースする会員制スポーツ施設。皇居周辺を走るランナーに心強いステーションとして、ロッカーとシャワールーム、リラクゼーションルームを備えております。通勤前や会社帰りなどお気軽にご利用いただけます。

Raffine Running Style（ラフィネ ランニングスタイル） Neo

住所

東京都千代田区有楽町一丁目1番2号

営業時間

平日7:00〜23:00(最終受付22：00）
土日祝 7:00〜20:00（最終受付19：00）

基本料金

700円〜

ラフィネ ランニングスタイルNeoは、2018年3月29日に新規オープン！ゆったりサイズのロッカー、シャワールーム、パウダールームはもちろん、連日行っているジョグレッスン＆低酸素ルームも併設されています。

HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）

住所

東京都千代田区日比谷公園1-2 HIBIYA RIDE（日比谷門入り口）

営業時間

平日 6：30〜23：00
土曜日 8：00〜20：00
日曜・祝日 8：00〜18：00

基本料金

700円〜

HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）は、「通勤時間をもっと有効に活用したい」、「健康のために自転車通勤（ジテツウ）したい」・・・そういったビジネスパーソンをサポートする施設です。シャワー・更衣ロッカーを完備しており、ここから「仕事の顔」にチェンジできます。さあ、あなたも今日からアクティブな「ジテツウ・ライフ」を始めませんか。

竹橋・神田エリアのランニング施設

Raffine Running Style（ラフィネ ランニングスタイル） 神田店

住所

〒101-0047 東京都 千代田区 内神田1-8-1 三井ビル1F

営業時間

平日6:30-23:00(最終受付22：00）
土日祝 6:30-20:00（最終受付19：00）

基本料金

500円〜

JR 神田駅西口より徒歩５分のRaffine Running Style（ラフィネランニングスタイル）神田店は、ワンコインで気軽に使える便利なランステです。ゆったりサイズのロッカー、シャワールーム、パウダールームはもちろん、他のランステにはない本格的なランナーケアルームが併設されています。

10 OVER 9 RUN CUBE（テンオーバーナイン ランキューブ） 錦町

住所

〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-21

営業時間

平日 7:00 – 22:00（最終入館21:00）
土日祝 8:00～20:00（最終入館19:00）

基本料金

700円〜

東京メトロ東西線竹橋駅から徒歩3分の「10over9(テンオーバーナイン)」は皇居まで徒歩3分、3つの「R」(Restaurant:食事、Runcube:運動、Rest:寛ぐ)の融合を実現したランナーズサポート施設です。皇居ランにぴったりのロケーションで、施設内は開放感・清潔感があり心地よい空間となっています。

Run Pit by au Smart Sports(ランピット)

住所

東京都千代田区一ツ橋１丁目１−１ パレスサイドビル1F

営業時間

平日 7:00～22:00
土日祝 8:00～18:00（7月～9月の土日祝は8:00～19:30）

基本料金

900円〜

竹橋・神田エリアは、皇居ランの人気スタート地点である竹橋駅付近のエリアです。九段下や神保町からやってくるランナーさんもいらっしゃいます。「竹橋・神田エリア」でおすすめのランステが、「Run Pit by au Smart Sports(ランピット)」です。

SAKURA Café 神保町 （サクラカフェ）

住所

東京都千代田区神田神保町２丁目２１−４

営業時間

24時間営業

基本料金

550円〜

サクラカフェは神保町駅徒歩２分のランニングステーションです。24時間365日営業しているので、いつでも利用できます。お仕事帰りや、休日の早朝など、どんなシチュエーションでもぴったりです！

稲荷湯

住所

東京都千代田区内神田1-7-3

営業時間

平日・土 14：50〜24：00
祝日 14:50〜22:30

基本料金

460円〜

ビジネス街からほど近く、仕事帰りの利用に便利。ジェットバスやバイブラもあります。荷物の一時預かりサービスは皇居ランナーに好評。浴室のペンキ絵は田中みずきさんによるもので、年に１回描きかえています。内神田尾島公園の向かいにあります。

神田アクアハウス江戸遊

※ 2018年9月30日に閉店になったのでご注意ください。

住所

東京都 千代田区 神田淡路町2-9-9

営業時間

11:00～翌朝8:00(最終入館受付7:00)

基本料金

460円〜

神田アクアハウス江戸遊は、神田周辺で一番人気の銭湯（スーパー銭湯）です。入口のコインロッカーに荷物を預けられるので、皇居ランのランステとして利用できます。