田中みな実さん愛用の飲む日焼け止めを調査！飲む日焼け止めは内側からの日焼け対策におすすめ！
美肌の持ち主で有名な田中みな実さん。
「田中みな実さんが使っている飲む日焼け止めはなんだろう？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。
この記事では、SNSを調査し、田中みな実さんが愛用している可能性の高い飲む日焼け止めをまとめました。
また、飲む日焼け止めのメリットとデメリットも紹介するので、飲む日焼け止めがどのようなものなのかよく分からない人もぜひ読んでみてください。
ジャンプできる目次
田中みな実が使っている飲む日焼け止めは？
女優として活躍している田中みな実さん。
田中みな実さんは「超美容マニア」であり、田中みな実さんが使っているスキンケア用品などを購入している女性も多くいます。
「田中みな実さんはどの飲む日焼け止めを使っているんだろう？」と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。
しかし、田中みな実さんはSNSを一切やっていないので、愛用している飲む日焼け止めを特定するのは難しいです。
SNSを調べたところ、田中みな実さんが愛用している飲む日焼け止めについて言及しているものがありました。
私が働いていたクリニックでも販売していた、クリスタルトマト🍅がどんなものなのか5ヶ月飲んでみた結果。
意外と白くなってる、、、！
1枚目が同じ場所で撮ったもの、
2枚目が日光が入る場所で撮ったもの✨田中みな実も飲んでるらしい（クリニックの先輩がいってた笑）#美白 #飲む日焼け止め pic.twitter.com/NWrIHkL8Hk
— のる (@noru_xo) May 22, 2023
田中みな実様愛用
飲む日焼け止め『ヘリオホワイト』
手軽さがめちゃくちゃ良かった🫠🩷みな実サマは出かける30分前に
ヘリオホワイトを飲んで
紫外線に備えているそう！6時間も持続時間があるし
シミ予防等の美肌効果もあって優秀すぎる🥹🫶#紫外線対策 pic.twitter.com/GNiuXnALj3— ema🤍 (@ema_dress) May 17, 2023
日焼け対策に日傘やアームカバーはもちろんだけど、美白ガチ勢なら飲む日焼け止めサプリでインナーケアするのもおすすめ…！！🤍個人的にはヘリオケアかシロノサクラの2強だと思ってる🥺🥺
私は田中みな実様買いしたヘリオケア飲んでるよ💊 pic.twitter.com/NIx5seBhrK— ku♡かわいいもの好き (@kuna_debu) July 1, 2023
SNSの投稿によると、田中みな実さんは以下の飲む日焼け止めを愛用している（していた）ようです。
＜田中みな実さんが愛用していたことのある飲む日焼け止め＞
- クリスタルトマト
- ヘリオホワイト
- ヘリオケア
「田中みな実さんと同じものを使いたい！」と考えている人は、以上の3点を検討してみるといいでしょう。
田中みな実が使っている飲む日焼け止めは「ヘリオホワイト」の可能性が高い！
田中みな実さんが使っている飲む日焼け止めには、いくつかの情報がありました。
しかし、田中みな実さんはSNSをやっていないため、本人が雑誌を通して言及したものは「ヘリオホワイト」のみです。
そのため、田中みな実さんが愛用している可能性の最も高い飲む日焼け止めは、「ヘリオホワイト」と言えるでしょう。
ここからは、田中みな実さんが愛用している飲む日焼け止めについて紹介します。
田中みな実さん愛用の飲む日焼け止め：「ヘリオホワイト」
ヘリオホワイトは、ロート製薬から販売されている飲む日焼け止めです。
世界66カ国で発売されており、人気の高さもうかがえます。
ヘリオホワイトの主成分はファーンブロックで、ファーンブロックはニュートロックスサンと並んで人気のある飲む日焼け止めの主成分です。
シダ植物から抽出される成分であり、ヘリオホワイト1粒あたり240mg配合されています。
ヘリオホワイトには、タンパク質、カルシウム、鉄、食物繊維が豊富に含まれている「ハトムギエキス」に加え、ビタミンB6、ビタミンB2などの美容サポート成分も配合。
そのため、美容成分も一緒に摂取したいと考えている人にもおすすめです。
ヘリオホワイトの粒は、錠剤タイプで飲みやすくなっており、カプセルタイプが苦手な人にも使いやすい飲む日焼け止めとなっていますよ。
持ち運びにも便利なシートタイプも販売されているため、旅行先や外出先などにも手軽に持っていきやすいです。
飲む日焼け止めのメリットとデメリット
田中みな実さんが愛用している飲む日焼け止めを使ってみたいと感じた人も多いのではないでしょうか。
実際に飲む日焼け止めを使う前に、メリットとデメリットを押さえておくことが大切です。
ここからは、飲む日焼け止めのメリットとデメリットを解説します。
飲む日焼け止めのメリット
飲む日焼け止めは、内側からの日焼け対策ができます。塗る日焼け止めやUVカットパーカーなどは外側の日焼け対策に役立ちますが、内側から日焼け対策をしたい人は飲む日焼け止めとの併用利用がおすすめです。
飲む日焼け止めは決められた量を飲むだけでいいので、塗る日焼け止めよりも楽に日焼け対策ができるメリットがあります。
塗る日焼け止めのように、数時間ごとの塗り直しや塗りムラなどを考える必要もありません。
また、商品によってはビタミンなどの美容成分が配合されているので、日焼け対策成分と同時に美容成分も摂取できる点が魅力的だと言えます。
普段から美容サプリを飲んでいる人は、飲む日焼け止めに変えるだけで、内側からの日焼け対策も美容成分の摂取もできるようになりますよ。
飲む日焼け止めのデメリット
「飲む日焼け止め」と聞くと、塗る日焼け止めのように紫外線をブロックしてくれると思うかもしれませんが、実は塗る日焼け止めと同じような効果には期待できません。
飲む日焼け止めは、紫外線自体をブロックする効果ではなく、紫外線を浴びた肌ダメージを軽減する効果が期待できます。
つまり、飲む日焼け止めは日焼け後のアフターケアの段階で役立つサプリメントです。
飲む日焼け止めだけを使っていても、紫外線は日焼け止めを付けていない状態と同じように紫外線を吸収します。つまり、塗る日焼け止めとの併用利用がおすすめです。
そのため、飲む日焼け止めを使うようになっても、塗る日焼け止めは変わらず必要で金銭的負担なども増えることを頭に入れておきましょう。
また、塗る日焼け止めのように「外出30分前に飲めば効果が期待できる」ようなものではありません。
飲む日焼け止めは薬ではなくサプリメントなので、即効性には期待できない点がデメリットです。
継続して飲み続けることで、徐々に日焼けに強い体質へと変化すると言われています。
外出しない日や、紫外線の少ない冬の間も、コツコツ飲み続ける必要があるのです。
また、飲む日焼け止めは食品扱いであるため、食品アレルギーがある人は注意が必要です。
購入前に配合成分を必ずチェックし、アレルギー成分が含まれていないか確認するようにしましょう。
飲む日焼け止めの注意点
飲む日焼け止めには、メリットだけでなくデメリットもあります。
デメリットも頭に入れたうえで、使うかどうか検討してみてください。
ここからは、飲む日焼け止めを使う際の注意点を紹介します。
＜飲む日焼け止めの注意点＞
- 記載の用法、容量を守る
- アレルギー成分が含まれていないかチェック
- 塗る日焼け止めなどの併用使用も忘れない
注意点1.記載の用法、用量を守る
飲む日焼け止めを使う際は、商品に記載されている用法、用量を守りましょう。
「多く飲めばそれだけ日焼け対策効果も強くなる！」と思われがちですが、サプリメントを多く飲んでも、摂取しすぎた成分は体外に排出されるため、効果は変わりません。
薬のように飲み過ぎたことで強い副作用が出る可能性は低いですが、安全に飲むためにも用法、用量をしっかり守りましょう。
注意点2.アレルギー成分が含まれていないかチェック
先に述べたように、飲む日焼け止めは食品サプリメントなので、食品アレルギーがある人は注意が必要です。
商品によって含まれている成分は異なるため、確認するようにしてください。
注意点3.塗る日焼け止めなどの併用使用も忘れない
飲む日焼け止めは、紫外線自体をブロックする効果には期待できません。
そのため、徹底的に日焼け対策したい人は、飲む日焼け止めだけでなく塗る日焼け止めとの併用使用も検討しましょう。
飲む日焼け止めは、紫外線を浴びた後の肌ダメージを軽減する効果が期待できます。
念入りに塗る日焼け止めを使っていても、塗りムラや擦れなどにより、紫外線を100％遮断することは難しいです。
塗る日焼け止めには、飲む日焼け止めのように日焼け後のアフターケアをする役割はないため、アフターケアができる商品を探している人は飲む日焼け止めがおすすめです。
まとめ：田中みな実さん愛用の飲む日焼け止めは「ヘリオホワイト」の可能性が高い！飲む日焼け止めで田中みな実さんのような美肌を目指そう
田中みな実さんが愛用している飲む日焼け止めは、「ヘリオホワイト」の可能性が高いです。
雑誌のインタビューで発言しているため、信憑性は高いと言えるでしょう。
「ヘリオホワイト」は、ファーンブロックを主成分としており、その他にも美容に嬉しい成分が配合されています。
また、飲みやすい錠剤タイプなので、初めて飲む日焼け止めを使う人にもおすすめですよ。
飲む日焼け止めを使う際は、アレルギーに気をつけたり、塗る日焼け止めとの併用をしたりなど、注意点もさまざまです。
メリットとデメリットをしっかり頭に入れたうえで、検討してみてください。
