成城石井の有機キヌアとアマランサスのバジルチキンサラダはスーパーフード入り

こんにちは。

今回は、成城石井の有機キヌアとアマランサスのバジルチキンサラダをご紹介します。

キアヌとアマランサスはスーパーフードとも言われているので、美容や健康に気を使っている方にはオススメですよ。

成城石井の有機キヌアとアマランサスのバジルチキンサラダを食べてみた

こちらが成城石井の「有機キヌアとアマランサスのバジルチキンサラダ 499円(税抜)」です。

こちらは鶏肉になります。細かいそぼろ状になっているので、サラダに混ぜやすいですね。

こちらはトレビスになります。あまり馴染みがありませんが、チコリの一種なんですよ。少し苦味が感じられます。

いんげんです。小さくカットされているので食べやすいですね。

黄パプリカです。彩りが綺麗になりますね。

胡桃です。歯応えがいいアクセントになりますね。

有機キアヌと有機アマランサスです。ほとんど同じに見えますが、小粒の方がアマランサスになります。

セミドライトマトです。旨味が凝縮しています。

パスタはファルファーレです。蝶ネクタイの形をした可愛いパスタですね。

味付けはバジルなので、みんなが好きな味ですよ。キヌアやその他の具材もしっかりと入っているので、満足度が高いですね。

ボリュームもあるので、この一品だけでも十分な食事になりますよ。白ワインにも合うので、おつまみとしても重宝します。

私はこのサラダが大好きで、もう何回もリピートしているんですよ。

成城石井「有機キヌアとアマランサスのバジルチキンサラダ」の原材料とカロリー

【原材料名】

ファルファーレ 、鶏肉、セミドライトマト、植物油、パプリカ、いんげん、有機キヌア、白ワインビネガー、くるみ、バジル、赤玉葱、トレビス、ワイン、有機アマランサス、砂糖、食塩、にんにく、チキンコンソメ、チキンストック、胡椒/pH調整剤、加工澱粉、(一部に小麦・鶏肉・くるみ・ゼラチンを含む)

【栄養成分】

  • 熱量:719Kcal
  • たんぱく質:20.5g
  • 脂質:45.6g
  • 炭水化物:54.1g
  • 食塩相当量:2.7g

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ABOUTこの記事をかいた人

学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。 皇居ランスタイルでは、ランニングと相性の良いフィットネスについて、私の体験とともにご紹介できればと思います!