chocoZAP(チョコザップ)加古川溝之口店の口コミや評判は?RIZAP(ライザップ)監修の24時間ジム
兵庫県加古川市にあるchocoZAP(チョコザップ)加古川溝之口店は、JR神戸線/加古川駅南口徒歩9分のところにある24時間使い放題のフィットネスジムです。 RIZAP(ライザップ)が総合監修しており、トレーニングだけで…
皇居ランニングのコースは1周約5kmの周回コースで、程よい高低差がありはじめての方でも気軽にチャレンジできます。スタート地点は特に決まっていませんが、反時計回りで走ることがルールです。信号待ちがないことが最大の魅力で、1周約5kmのコースをノンストップでランニング♪
皇居ランニングに最低限必要なのは、ランニングシューズとランニングウェアです。それぞれ運動靴や運動着で代用できますが、特にランニングシューズは専用のものを購入するのがおすすめ♪
皇居周辺には、「ランニングステーション」、「ランナーズステーション」通称「ランステ」と呼ばれるランナーサポート施設が充実しています。
ロッカーやシャワー完備のランステが多く、女性に嬉しいパウダールーム設置されている施設もあります。
着替えや荷物はランステを利用するのがおすすめです♪
多くのランナーが集まる皇居では、ランニング初心者の方でも気軽に参加できる練習会・イベント・マラソン大会が毎日開催されています。
ランニングをはじめたいと思っても、なかなか踏ん切りがつかないですよね。そんな方は、初心者大歓迎のイベントにまずは参加してみるのはいかがでしょうか?
皇居ランはトレーニングに最適な場所と思われがちですが、江戸東京の観光名所を眺めながら楽しくランニングできるという魅力もあります。
皇居外周コースを少し外れながら、色々な観光名所をめぐりながら一日を過ごすのもいいですね。
デスクワークでもやもやストレスが溜まっているあなた、皇居で観光ランニング始めてみませんか?
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