成城石井のフレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユはヘルシーで野菜たっぷり
今回は、成城石井のフレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユをご紹介します。
野菜とトマトがたっぷり入っているので、女性ならこれとパンがあればランチにもぴったりな商品ですよ。
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成城石井のフレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユを食べてみた
こちらが成城石井の「フレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユ 599円（税抜）」です。
こちらはアスパラになります。大きなアスパラで食べ応えがありそうです。
こちらは茄子になります。クタクタになった茄子は美味しいですよね。
こちらはオクラです。オクラも大きいですね。
こちらは南瓜です。トマトと南瓜も合いますね。
こちらはブロッコリーです。
こちらはズッキーニです。小さくカットされているので、あんまり味がわからないかも。
セミドライトマトです。ラタトゥイユには欠かせませんね。
玉葱も下にたっぷり入っていました。甘くて美味しいですね。
にんにくとトマトの相性は抜群で、野菜もたくさん摂れるのでバランスがいい商品だと思います。
ヘルシーなのでいくらでも食べられちゃいそうです。メインの付け合わせにもなるし、重宝しそうなお惣菜ですね。
成城石井「フレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユ」の原材料とカロリー
【原材料名】
玉葱、有機トマト、南瓜、ブロッコリー、オクラ、マリナーラソース（トマト、砂糖、食塩、植物油、澱粉、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、香辛料）、茄子、アスパラガス、ズッキーニ、パプリカ、植物油、セミドライトマト、ケーパー、食塩、セミドライトマトオイル漬、にんにく、アンチョビ（かたくちいわし、食用オリーブ油、食塩）、レモン果汁、クリーム、パセリ／pH調整剤、香料、クエン酸（一部に大豆・乳成分を含む）
【栄養成分】
- 熱量：267Kcal
- たんぱく質：7.3g
- 脂質：14.5g
- 炭水化物：30.3g
- 食塩相当量：2.5g
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