ランニング初心者でも安心!皇居ランのおすすめイベントや練習会

ランニングをいざはじめたいと思ってもなかなか実践に移せなかったり、続かなかったりと、ランニングを楽しめず走らなくなってしまう人が多いです。なので、ランニングを始めようと思っている方に、お伝えしたいことが一つあります。それは、「走るって楽しい」ということをまず最初に感じて欲しいということです。

どんなスポーツを始めるにせよ楽しく始めるには、一流のプロに教わるのが一番です。ランニングでも同じでプロのランナーさんやトレーナーさんが主催するイベントや練習会に参加するのが楽しく始める秘訣になります♪

皇居ではランニングのイベントや練習会が毎日開催されています。ランニング初心者の方でも気軽に参加できるイベントや練習会もたくさんあるので、ぜひ参加してみてください。

ランニング初心者の方がイベントや練習会を探すコツは?

ランニングのイベントや練習会では、ペースやレベルがしっかり記載されています。その記載を見て、基本的には初心者大歓迎のイベントを探せばOKです。ただし、初心者向けのイベントでもサイト毎にレベルのズレが多少有るので、しっかり説明を読むのがポイントになります。

また、過去に開催されたイベントの画像がホームページやFacebookにアップロードされていることが多いので、雰囲気がいい感じで楽しそうか確認してみてください!

定期的に開催されている皇居ランのイベント

1500円ラン@皇居 by 株式会社トレス

「楽しく」「気軽に」皇居を走ろう!5km、10km、20kmの3部門は何km走っても一律1,500円、パーソナルトレーナーによるストレッチ講習会もついていまう。 目標とするレースの練習にも、普段の練習の成果を発揮する大会にも、あなたの目的によって楽しみ方はさまざまです!

種目・参加料

  • 20km 1,500円
  • 10km 1,500円
  • 5km 1,500円

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皇居Cityマラソン by 代々木funラン実行委員会

ビギナーランナーにも参加しやすいアットホームな大会です。 みんなで一緒にグリコポーズの記念写真を撮りましょう。

  • 20km リレー 10,800円/チーム
  • 20km funラン 3,780円
  • 10km funラン 3,240円
  • 5km funラン 2,700円

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エンタメラン 皇居マラソン by エンタメラン実行委員会

走りやすい皇居を走りやすい距離で参加出来るマラソン大会です

  • 20kmリレー 1チーム 10,800円
  • 20kmラン 3,980円
  • 15kmラン 3,750円
  • 10kmラン 3,200円
  • 5kmラン 2,700円
  • 親子 4,000円

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UP RUN 皇居マラソン by UP RUN実行委員会

お馴染みの皇居外周にてマラソン大会を開催します。走るには丁度いい勾配と素敵な景観の中で日ごろの成果を発揮しましょう。

  • 20kmリレー 1チーム 10,800円
  • 20kmラン 4,200円
  • 15kmラン 3,700円
  • 10kmラン 3,200円
  • 5kmラン 2,700円
  • 親子 3,500円

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